เคยสงสัยไหมว่าทำไมฮอร์โมนมีผลกับความรู้สึก อารมณ์ หรือแม้กระทั่งผิวพรรณของเรา? วันนี้ซีรีนเลยขอพาทุกคนมารู้จักกับฮอร์โมนสุดสำคัญที่มีชื่อว่า “เอสตราไดออล (Estradiol)” ฮอร์โมนเพศหญิงที่ไม่ใช่แค่เกี่ยวกับเรื่องของผู้หญิงเท่านั้น แต่มันคือกุญแจสำคัญที่ช่วยควบคุมหลากหลายระบบในร่างกาย จะสำคัญขนาดไหน มีผลต่ออะไรบ้าง จะได้ไม่ต้องสงสัยว่า Estradiol คืออะไร มาเริ่มดูกันได้เลย!

การตรวจฮอร์โมนเพศหญิงกับ Estradiol

เอสตราไดออล หรือ Estradiol คือ ฮอร์โมนในกลุ่มเอสโตรเจน (Estrogen) ซึ่งเป็นหนึ่งในฮอร์โมนหลักของเพศหญิง มีบทบาทสำคัญในการควบคุมรอบประจำเดือน การพัฒนาของระบบสืบพันธุ์ และการเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูก ระดับของเอสตราไดออลที่เปลี่ยนแปลงอาจบ่งบอกถึงปัญหาทางสุขภาพ เช่น ภาวะไม่ตกไข่ (Anovulation) ปัญหาการมีลูกยาก หรือภาวะหมดประจำเดือน

โดยการตรวจฮอร์โมนเพศหญิง หรือ Estrogen คือกระบวนการตรวจวัดระดับฮอร์โมนเพศสำคัญต่าง ๆ ในร่างกายที่มีบทบาทในการทำงานของระบบสืบพันธุ์และระบบอื่น ๆ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญต่อประจำเดือน การตั้งครรภ์ อารมณ์ อีกทั้งยังช่วยประเมินสุขภาพกระดูก เนื่องจากฮอร์โมนนี้มีส่วนสำคัญในการดูแลความแข็งแรงของกระดูก

ใครบ้างที่ควรตรวจฮอร์โมนเพศหญิงและ Estradiol?

1. ผู้ที่มีปัญหาประจำเดือนผิดปกติ เช่น ประจำเดือนมามากเกินไป ประจำเดือนขาดหาย หรือประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
2. ผู้ที่ประสบปัญหาการมีบุตรยาก การตรวจระดับฮอร์โมนเอสตราไดออลจะช่วยประเมินความพร้อมของร่างกายในการตั้งครรภ์และสุขภาพของรังไข่
3. ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน (วัยทอง) การตรวจฮอร์โมนเอสตราไดออลช่วยประเมินระดับฮอร์โมนและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน หรือปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน
4. ผู้ที่มีภาวะที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน เช่น กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ (PCOS) การตรวจระดับฮอร์โมนรวมถึงเอสตราไดออลช่วยในการวางแผนการรักษาและการดูแลสุขภาพระยะยาว
5. ผู้ที่มีอาการที่อาจเกี่ยวข้องกับฮอร์โมน เช่น อารมณ์แปรปรวน เหนื่อยล้า ผิวแห้ง หรือปัญหาสุขภาพทางเพศ

ประโยชน์ของการตรวจฮอร์โมนเพศหญิงและ Estradiol

• ช่วยประเมินสุขภาพรังไข่และมดลูก
• วางแผนการรักษาปัญหาสุขภาพสืบพันธุ์
• ช่วยตรวจสอบและติดตามผลของการรักษาที่เกี่ยวกับฮอร์โมน
• ป้องกันและลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน

หน้าที่ของ Estradiol ในร่างกาย สำคัญอย่างไร?

เอสตราไดออล มีความสำคัญต่อร่างกายทั้งในเพศหญิงและเพศชาย โดยเฉพาะในเพศหญิง ซึ่งฮอร์โมนนี้มีบทบาทสำคัญตั้งแต่ช่วงวัยเจริญพันธุ์จนถึงวัยหมดประจำเดือน โดยหน้าที่หลักของ Estradiol คือ

1. ควบคุมรอบประจำเดือน โดยจะมีบทบาทในการเตรียมมดลูกให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ โดยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูก (Endometrium) ในช่วงครึ่งแรกของรอบเดือน เพื่อให้เหมาะสมต่อการฝังตัวของไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิ
2. ส่งเสริมพัฒนาการทางเพศ ฮอร์โมนนี้มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาลักษณะทางเพศที่สอง เช่น การพัฒนาของเต้านม สะโพก และการเจริญเติบโตของขนในร่างกาย
3. ควบคุมอารมณ์ ช่วยเสริมสร้างสมดุลอารมณ์ ลดความเครียด และช่วยให้ร่างกายมีความสมดุลทางอารมณ์

นอกจากนี้ Estradiol ยังมีบทบาทต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ดังนี้

บทบาทในระบบสืบพันธุ์เพศหญิง

ในระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิง Estradiol คือ ฮอร์โมนกระตุ้นการตกไข่ทำหน้าที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของไข่ในรังไข่ (follicular development) และช่วยให้มดลูกพร้อมต่อการฝังตัวของไข่ นอกจากนี้ยังมีผลต่อการหลั่งฮอร์โมน LH (Luteinizing Hormone) และ FSH (Follicle Stimulating Hormone) ที่มีบทบาทในกระบวนการตกไข่และรอบเดือนของผู้หญิงอีกด้วย

บทบาทในการเจริญเติบโตของกระดูก

Estradiol คือหนึ่งฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก โดยช่วยในการเพิ่มมวลกระดูกและลดการสลายตัวของกระดูก จึงเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงที่มีระดับ Estradiol ต่ำ (เช่น วัยหมดประจำเดือน) มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนมากขึ้น การรักษาระดับฮอร์โมนนี้ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติจึงช่วยป้องกันภาวะกระดูกเปราะบางและกระดูกหักได้ดี

บทบาทที่เกี่ยวกับสุขภาพของหัวใจ

นอกจากระบบสืบพันธุ์และกระดูกแล้ว ฮอร์โมน Estradiol ยังส่งผลต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด โดยช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดเลว (LDL) และเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) ทำให้ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ นอกจากนี้ยังช่วยขยายหลอดเลือดและลดความดันโลหิต ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตมีประสิทธิภาพมากขึ้น

Estradiol ในเพศหญิงและเพศชาย

ผลของ Estradiol ที่มีต่อผู้หญิง

1. วัยเจริญพันธุ์ (ช่วงที่มีรอบเดือน)
   ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ Estradiol เป็นฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยในการควบคุมรอบประจำเดือน โดยจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูกให้พร้อมสำหรับการฝังตัวของไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิ นอกจากนี้ Estradiol ยังช่วยกระตุ้นการพัฒนาของอวัยวะเพศภายนอก เช่น เต้านม และส่งเสริมการพัฒนาลักษณะทางเพศที่สอง เช่น รูปทรงของร่างกาย เสียง และการเติบโตของขนในร่างกาย โดยในระหว่างรอบเดือน Estradiol จะเพิ่มขึ้นและลดลงตามลำดับ ทำให้มีผลต่ออารมณ์ ความรู้สึก และการทำงานของร่างกายต่าง ๆ
2. การตั้งครรภ์
   ในช่วงการตั้งครรภ์ ระดับ Estradiol จะสูงขึ้นอย่างมาก เนื่องจากมีการสร้างเพิ่มจากรังไข่และรก (Placenta) เพื่อช่วยสนับสนุนการเติบโตของทารกและรักษาความสมดุลของฮอร์โมนในมดลูก การเพิ่มระดับ Estradiol มีความสำคัญต่อการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในมดลูก การเจริญเติบโตของทารก และยังช่วยควบคุมการพัฒนาของเต้านมเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมบุตร
3. วัยหมดประจำเดือน (วัยทอง)
   เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน การผลิต Estradiol จากรังไข่จะลดลงอย่างมาก ทำให้มีผลกระทบต่อร่างกาย เช่น ภาวะร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน ผิวพรรณแห้ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน การลดลงของ Estradiol ยังมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ทำให้ผู้หญิงวัยนี้มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องเพิ่มขึ้น

ผลของ Estradiol ที่มีต่อผู้ชาย

แม้ว่า Estradiol จะเป็นฮอร์โมนที่พบมากในเพศหญิง แต่ในผู้ชายก็มีความสำคัญเช่นกัน โดยมีบทบาทในหลายๆ ด้าน ได้แก่

• การทำงานของระบบสืบพันธุ์ โดยจะมีบทบาทช่วยในการควบคุมการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศชาย เช่น การเคลื่อนที่ของอสุจิ และการสร้างสเปิร์ม นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมความสมดุลของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ในร่างกาย
• สุขภาพกระดูก จะมีความคล้ายกับผู้หญิง ซึ่งฮอร์โมนเอสตราไดออลนี้จะมีผลช่วยรักษาความแข็งแรงของกระดูกในผู้ชาย การขาดเอสตราไดออลอาจทำให้มวลกระดูกลดลง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน
• สมดุลของไขมันในร่างกาย เอสตราไดออลมีบทบาทในการควบคุมการสะสมไขมันในร่างกายผู้ชาย หากมีระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล อาจส่งผลต่อการสะสมไขมันในร่างกาย การเกิดไขมันในช่องท้อง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
• การควบคุมอารมณ์ ฮอร์โมนนี้ยังส่งผลต่ออารมณ์ในผู้ชาย เช่นเดียวกับเพศหญิง การขาดสมดุลของฮอร์โมนนี้อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า หรืออารมณ์แปรปรวนได้

ระดับ Estradiol ที่ผิดปกติจะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไร?

การมีระดับ Estradiol ที่ผิดปกติไม่ว่าจะสูงหรือต่ำเกินไปสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายด้าน โดยระดับที่ผิดปกติอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น ความผิดปกติของรังไข่หรืออัณฑะ ความไม่สมดุลของฮอร์โมน หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ มาดูกันว่าแต่ละกรณีส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย

ระดับ Estradiol สูงเกินไป

เมื่อระดับ Estradiol สูงเกินไป อาจมีผลกระทบต่อสุขภาพ ดังนี้

ในผู้หญิง

• ปัญหาประจำเดือนผิดปกติ: รอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือมีประจำเดือนมากเกินไป
• เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมและมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก: การมี Estradiol สูงเป็นระยะเวลานานอาจกระตุ้นการเติบโตของเนื้อเยื่อในเต้านมและมดลูก
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและไขมันสะสม: Estradiol สูงอาจกระตุ้นการสะสมไขมันในร่างกาย ทำให้น้ำหนักเพิ่มและมีไขมันส่วนเกินมากขึ้น โดยเฉพาะบริเวณสะโพกและหน้าท้อง
• ภาวะความผิดปกติของอารมณ์: อาจมีอาการเครียด วิตกกังวล หรืออารมณ์แปรปรวน

ในผู้ชาย

• การเพิ่มของไขมันในร่างกาย: ระดับ Estradiol สูงในผู้ชายอาจทำให้เกิดไขมันสะสมบริเวณหน้าอกหรือหน้าท้อง และเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเต้านมโต (Gynecomastia)
• การลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone): ระดับฮอร์โมน Estradiol ที่สูงขึ้นอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง ส่งผลต่อความต้องการทางเพศ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และอารมณ์

ระดับ Estradiol ต่ำเกินไป

เมื่อระดับ Estradiol ต่ำกว่าปกติ อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ดังนี้

ในผู้หญิง

• ประจำเดือนขาดหรือประจำเดือนมาไม่ปกติ: ฮอร์โมน Estradiol ต่ำอาจส่งผลให้ประจำเดือนหยุดหรือมาไม่สม่ำเสมอ
• ภาวะร้อนวูบวาบและเหงื่อออกในตอนกลางคืน: เป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่ระดับ Estradiol ลดลง
• ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน: การลดลงของ Estradiol มีผลต่อความหนาแน่นของมวลกระดูก ทำให้กระดูกเปราะบางและหักง่าย
• ภาวะซึมเศร้าและอารมณ์แปรปรวน: ฮอร์โมนต่ำอาจส่งผลต่อสมดุลของสารสื่อประสาทในสมอง ทำให้อารมณ์ไม่คงที่

ในผู้ชาย

• ปัญหากระดูกเปราะบาง: Estradiol ต่ำอาจส่งผลให้มวลกระดูกลดลง ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน
• ความผิดปกติทางอารมณ์: ระดับฮอร์โมนต่ำสามารถส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือความเครียดได้ง่ายขึ้น
• ปัญหาทางเพศ: อาจส่งผลต่อการลดลงของความต้องการทางเพศหรือปัญหาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

การวัดระดับ Estradiol ในร่างกาย

การตรวจวัดระดับฮอร์โมน Estradiol ด้วยการตรวจผลเลือด เป็นการประเมินการทำงานของระบบสืบพันธุ์และสุขภาพโดยรวม การตรวจนี้สามารถบ่งชี้ได้ถึงภาวะผิดปกติ เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ ภาวะมีบุตรยาก การเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน หรือปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนอื่น ๆ เช่น กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ (PCOS)

โดยการวัดระดับฮอร์โมนสามารถทำได้ในหลายช่วงวัยและสถานการณ์ โดยแพทย์อาจแนะนำการตรวจเมื่อสงสัยว่ามีความผิดปกติของระบบฮอร์โมน เช่น การตั้งครรภ์ ปัญหาประจำเดือน การเข้าสู่วัยทอง หรือปัญหาทางระบบสืบพันธุ์ในเพศชายและหญิง

ค่า Estradiol ที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย

ค่าระดับของ Estradiol ที่เหมาะสมจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงวัยและสถานะของร่างกาย เช่น ในช่วงรอบประจำเดือน หรือระหว่างการตั้งครรภ์ มาดูค่าปกติในแต่ละกลุ่มกันได้ตามรายละเอียด ดังนี้

1. วัยเจริญพันธุ์ (ช่วงมีรอบเดือน)

• ระยะฟอลลิคูลาร์ (Follicular Phase): 30 – 120 pg/mL
• ระยะตกไข่ (Ovulatory Phase): 130 – 370 pg/mL
• ระยะลูทีล (Luteal Phase): 70 – 250 pg/mL

Estradiol จะมีการเปลี่ยนแปลงระดับตลอดรอบเดือน โดยจะเพิ่มสูงขึ้นในช่วงตกไข่และลดลงหลังจากนั้น ซึ่งช่วยในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของไข่และการสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกให้พร้อมรับการฝังตัว

2. ระหว่างตั้งครรภ์

ระดับ Estradiol จะสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในไตรมาสที่ 3 ซึ่งอาจสูงถึง 10,000 – 40,000 pg/mL เนื่องจากฮอร์โมนนี้มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาของทารกและการรักษาสมดุลร่างกายของแม่

3. วัยหมดประจำเดือน (วัยทอง)

ค่ามักจะต่ำกว่า 30 pg/mL เนื่องจากการทำงานของรังไข่ลดลง การผลิตฮอร์โมน Estradiol จะลดลงอย่างมาก ส่งผลให้เกิดอาการของวัยหมดประจำเดือน เช่น ร้อนวูบวาบและการสูญเสียมวลกระดูก

4. ผู้ชาย

ค่า Estradiol ปกติในเพศชายมักอยู่ระหว่าง 10 – 50 pg/mL ฮอร์โมนนี้มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ความแข็งแรงของกระดูก และการควบคุมการสะสมไขมันในร่างกาย

การรักษาและการจัดการกับระดับ Estradiol ที่ผิดปกติ

การรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทน (Hormone Replacement Therapy – HRT)

การรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทน (Hormone Replacement Therapy – HRT) เป็นหนึ่งในวิธีจัดการกับระดับ Estradiol ที่ผิดปกติ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนต่ำ เช่น ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือผู้ที่มีภาวะขาดฮอร์โมน การรักษานี้ช่วยเสริมระดับ Estradiol ในร่างกายเพื่อบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนไม่สมดุล เช่น อาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน และการสูญเสียมวลกระดูก

ข้อดีของการใช้ HRT

• ช่วยลดอาการไม่สบายจากภาวะหมดประจำเดือน เช่น การนอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน และเหงื่อออกในตอนกลางคืน
• ส่งเสริมความแข็งแรงของกระดูก ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน
• บางกรณีช่วยเสริมสุขภาพทางเพศ เช่น แก้ไขปัญหาความต้องการทางเพศที่ลดลง

ข้อควรระวังในการใช้ HRT
การรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด เนื่องจากมีความเสี่ยงที่อาจเพิ่มขึ้น เช่น ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมและโรคหลอดเลือดหัวใจ ดังนั้นควรมีการประเมินและปรับการรักษาให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและอาหารเพื่อควบคุม Estradiol

อีกวิธีในการจัดการกับระดับ Estradiol คือ การปรับพฤติกรรมและอาหาร ซึ่งช่วยให้ระดับฮอร์โมนสมดุลโดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาในบางกรณี

ทานอาหารที่มีประโยชน์ ยกตัวอย่างเช่น

• ผักผลไม้: การบริโภคผัก เช่น บรอกโคลี กะหล่ำปลี และคะน้า ที่มีสารไฟโตเอสโตรเจนช่วยในการลดระดับ Estradiol ที่สูงเกินไป
• ไขมันดี: การบริโภคอาหารที่มีไขมันดี เช่น ปลา อะโวคาโด และถั่ว สามารถส่งเสริมสมดุลของฮอร์โมนได้ดี
• หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและน้ำตาล: อาหารเหล่านี้อาจกระตุ้นการสะสมไขมันส่วนเกินที่อาจเชื่อมโยงกับการเพิ่มระดับฮอร์โมนในร่างกาย

การออกกำลังกาย 

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยในการปรับสมดุลฮอร์โมนและลดการสะสมไขมันส่วนเกินที่อาจส่งผลต่อระดับ Estradiol การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น เดินเร็ว หรือโยคะ ก็สามารถช่วยได้

การจัดการความเครียด 

ความเครียดมีผลต่อระดับฮอร์โมนต่าง ๆ รวมถึง Estradiol การฝึกสมาธิ การนอนหลับเพียงพอ และการทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายสามารถช่วยรักษาระดับฮอร์โมนให้อยู่ในเกณฑ์ที่สมดุล

ควบคุมน้ำหนัก 

การควบคุมน้ำหนักอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะไขมันบริเวณหน้าท้อง จะช่วยลดปริมาณฮอร์โมน Estradiol ที่ร่างกายผลิตขึ้นในเนื้อเยื่อไขมัน และทำให้ระดับฮอร์โมนสมดุลยิ่งขึ้น

ผลข้างเคียงของการใช้ Estradiol ทดแทน

1. คลื่นไส้ ปวดท้อง
2. ปวดศีรษะหรือไมเกรน
3. บวมน้ำ น้ำหนักเพิ่มขึ้น
4. ปวดหรือบวมเต้านม
5. มีเลือดออกทางช่องคลอด
6. เสี่ยงลิ่มเลือดอุดตัน
7. เสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม (เมื่อใช้ระยะยาว)
8. อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า
9. เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

FAQ: คำถามที่พบบ่อย ๆ เกี่ยวกับ Estradiol คืออะไร?

Q: ระดับ Estradiol ปกติควรเป็นเท่าไหร่?

ตอบ: Estradiol เป็นฮอร์โมนที่มีระดับเปลี่ยนแปลงตามช่วงวัยและสถานะสุขภาพ โดยทั่วไปค่าปกติในวัยเจริญพันธุ์จะอยู่ระหว่าง 30 – 370 pg/mL ขึ้นอยู่กับช่วงรอบเดือน ส่วนในวัยหมดประจำเดือนจะต่ำกว่า 30 pg/mL และในผู้ชายอยู่ที่ 10 – 50 pg/mL

Q: Estradiol สูงหรือต่ำเกินไปมีผลต่อสุขภาพอย่างไร?

ตอบ: 

• Estradiol สูงเกินไป อาจทำให้เกิดปัญหาประจำเดือนผิดปกติ เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม น้ำหนักเพิ่ม และอารมณ์แปรปรวน
• Estradiol ต่ำเกินไป มักส่งผลให้เกิดภาวะประจำเดือนขาด ความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน อารมณ์แปรปรวน และอาการร้อนวูบวาบในวัยหมดประจำเดือน

Q: Estradiol มีผลต่อผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนอย่างไร?

ตอบ: เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับ Estradiol จะลดลงอย่างมาก ทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน อารมณ์แปรปรวน และความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน การรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทน (HRT) อาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ แต่ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

Q: ทำไมการตรวจระดับ Estradiol จึงสำคัญ?

ตอบ: การตรวจระดับ Estradiol ช่วยประเมินสุขภาพระบบสืบพันธุ์ วินิจฉัยภาวะมีบุตรยาก ตรวจหาความผิดปกติของรอบเดือน และติดตามสุขภาพกระดูกในวัยหมดประจำเดือน

Q: การรักษาระดับ Estradiol ให้สมดุลทำได้อย่างไร?

ตอบ: การปรับพฤติกรรม เช่น การออกกำลังกาย การทานอาหารที่สมดุล และการหลีกเลี่ยงความเครียด รวมถึงการใช้ฮอร์โมนทดแทนในกรณีที่จำเป็น เป็นวิธีดูแลระดับ Estradiol ให้สมดุล ซึ่งควรปรึกษาแพทย์สำหรับแผนการดูแลที่เหมาะสม

สรุปว่า Estradiol คือ ฮอร์โมนเพศหญิงที่สำคัญ ต้องปรับสมดุลให้ดี

ฮอร์โมน Estradiol คือ ฮอร์โมนสำคัญที่มีบทบาทหลากหลายต่อสุขภาพของผู้หญิง ตั้งแต่ระบบสืบพันธุ์ การดูแลกระดูก ไปจนถึงการเสริมสร้างสุขภาพของหัวใจ ส่วนผู้ชายก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนนี้อยู่ ดังนั้นใครที่ใส่ใจสุขภาพก็ควรให้ความสำคัญกับการตรวจระดับฮอร์โมนนี้เพื่อสุขภาพที่ดีและสมดุล

โดยที่ซีรีนมีบริการตรวจวัดระดับฮอร์โมนเพศจากผลเลือดกับโปรแกรม His & Her Wellness Lab Check Up (15,900 บาท) ตรวจวัดทั้งหมด 13 รายการตรวจ พร้อมทั้งอ่านผลตรวจ และหาสาเหตุปัญหาสุขภาพ รวมถึงทางออกให้กับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ โดยแพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์ป้องกัน

ใครที่กำลังมีปัญหาในเรื่องฮอร์โมนไม่สมดุล หรือสนใจปรึกษาเรื่องฮอร์โมน สามารถเข้ามาปรึกษาได้ที่ S’RENE by SLC สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือจองคิวได้ทุกสาขา

▪️ สาขา ทองหล่อ – โทร 064 184 5237
▪️ สาขา พาราไดซ์ พาร์ค ชั้น 3 – โทร 081 249 7055
▪️ สาขา เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 6 – โทร 080 245 7669

___________________________________________________________

แหล่งข้อมูลอ้างอิง

What Does Estradiol Do? News-Medical.
https://www.news-medical.net/health/What-does-Estradiol-do.aspx

Estradiol. National Center for Biotechnology Information (NCBI).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549797/

Estradiol: Functions and Importance. Ada Health.
https://ada.com/hormones/Estradiol/

Estradiol Drug Information. Drugs.com.
https://www.drugs.com/Estradiol.html