น้ำหนักตัวที่มากเกินไปไม่ได้ส่งผลแค่เรื่องรูปร่างภายนอก แต่ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว ทั้งความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันพอกตับ และปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย

ในการควบคุมน้ำหนัก การคุมอาหารและออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวมักไม่เพียงพอ เพราะความหิวและความอยากอาหารเป็นอุปสรรคสำคัญในการควบคุมน้ำหนัก “เปปไทน์คุมหิว” จึงเป็นทางเลือกใหม่ ในการควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

โปรแกรมเปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์ หรือ WeGo ช่วยควบคุมฮอร์โมนความหิวได้อย่างตรงจุด ต่างจากการดูแลน้ำหนักแบบดั้งเดิม โดยบทความนี้จะอธิบายกลไกการทำงานของโปรแกรม WeGo  และประโยชน์ของเปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์ที่กำลังได้รับความนิยมในหมู่เซเลป

ดูแลรูปร่าง ปรึกษาเลย

WeGo โปรแกรมเปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์ คืออะไร

WeGo ในโปรแกรมเปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์ ประกอบด้วยสารเซมากลูไทด์ (Semaglutide) ซึ่งมีโครงสร้างคล้ายกับฮอร์โมน GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) ที่ร่างกายผลิตขึ้นตามธรรมชาติเมื่อรับประทานอาหาร

โดยร่างกายมีระบบควบคุมความหิวและความอิ่มผ่านฮอร์โมนหลายชนิด โดยฮอร์โมนที่กระตุ้นความหิวชนิดหลัก หรือ เกรลิน (Ghrelin) ซึ่งหลั่งจากกระเพาะอาหารและส่งสัญญาณไปยังสมองให้รู้สึกหิว ทำให้เกิดความอยากอาหาร

ส่วนฮอร์โมนที่ควบคุมความอิ่มมีหลายตัว ทั้งเลปติน (Leptin) และ GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) โดย GLP-1 จะถูกผลิตขึ้นหลังรับประทานอาหาร เพื่อส่งสัญญาณบอกสมองว่าร่างกายอิ่มแล้ว ชะลอการย่อยอาหารในกระเพาะ และกระตุ้นการหลั่งอินซูลินเพื่อควบคุมระดับน้ำตาล แต่ฮอร์โมนเหล่านี้สลายตัวได้เร็ว ทำให้ความรู้สึกอิ่มหายไปในเวลาไม่นาน

• ในคนที่มีน้ำหนักเกิน พบว่าระบบฮอร์โมน เลปติน (Leptin) และ GLP-1 มักทำงานไม่สมดุล ทำให้รู้สึกหิวบ่อย อิ่มยาก และนำไปสู่การรับประทานอาหารมากเกินความจำเป็น

โปรแกรม WeGo  มีสารเซมากลูไทด์ที่ทำงานโดยการเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 แต่ถูกพัฒนาให้ออกฤทธิ์ได้นานกว่า ทำให้ใช้เพียงสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งแตกต่างจากเปปไทน์คุมหิวรายวันแบบเก่าที่ต้องใช้ทุกวัน 

จุดเด่นของเปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์

1. ความสะดวกที่มากกว่า ใช้เพียงสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง ไม่ต้องพกติดตัวตลอดเวลา
2. รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและนานขึ้น แม้รับประทานอาหารในปริมาณน้อย
3. ลดความอยากอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง
4. ชะลอการย่อยอาหาร ทำให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น เพิ่มความรู้สึกอิ่มท้อง
5. ปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งมีส่วนช่วยลดความอยากอาหารระหว่างมื้อ
6. ผลลัพธ์การดูแลน้ำหนักที่เหนือกว่า: น้ำหนักลดลงเฉลี่ย 15-17% ภายใน 68 สัปดาห์ ซึ่งมากกว่าเปปไทน์คุมหิวแบบรายวันที่ลดได้เพียง 5-6% และมีผู้ควบคุมน้ำหนักได้มากกว่า 10% ถึง 70.9%

เปรียบเทียบเซมากลูไทด์ (โปรแกรม WeGo ) กับลิรากลูไทด์ (โปรแกรมเปปไทน์คุมหิวรายวัน)

ในประเทศไทย มีการใช้ลิรากลูไทด์ ในโปรแกรมเปปไทน์คุมหิวรายวันมาระยะนึง แต่ล่าสุดมีโปรแกรม WeGo  เปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์ ที่มีส่วนประกอบของเซมากลูไทด์เป็นทางเลือกใหม่ล่าสุดในประเทศไทย

ทั้งเซมากลูไทด์และลิรากลูไทด์เป็นสารในกลุ่มเดียวกันที่เรียกว่า GLP-1 receptor agonists (GLP-1 RAs) แต่มีความแตกต่างที่สำคัญหลายประการ:

โครงสร้างและกลไกการออกฤทธิ์

• ลิรากลูไทด์ (Liraglutide) มีโครงสร้างที่คล้ายคลึงกับฮอร์โมน GLP-1 ธรรมชาติประมาณ 97% แต่มีการปรับแต่งเล็กน้อยเพื่อให้ออกฤทธิ์ได้นานขึ้น อย่างไรก็ตาม ยังคงถูกทำลายในร่างกายค่อนข้างเร็ว จึงจำเป็นต้องใช้ทุกวัน
• เซมากลูไทด์ (Semaglutide) ถูกพัฒนาให้มีโครงสร้างพิเศษที่ทนต่อการถูกทำลายในร่างกายได้ดีกว่ามาก ทำให้ออกฤทธิ์ได้นานถึง 1 สัปดาห์ และยังจับกับตัวรับ GLP-1 (GLP-1 receptors) ได้แนบแน่นกว่า ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการควบคุมความหิวและควบคุมน้ำหนักสูงกว่า

ประสิทธิภาพในการควบคุมน้ำหนัก

การศึกษาเปรียบเทียบโดยตรงพบว่า ผู้ใช้เซมากลูไทด์ มีน้ำหนักที่ลดลงมากกว่าผู้ใช้ลิรากลูไทด์ถึง 9.4% ซึ่งเป็นความแตกต่างที่มีนัยสำคัญทางคลินิก โดยหลังการใช้งาน 1 ปี ผู้ใช้เซมากลูไทด์สามารถควบคุมน้ำหนักได้มากกว่า 10% ถึง 70.9% ของผู้ใช้ เทียบกับเพียง 25.6% ในกลุ่มที่ใช้ลิรากลูไทด์

ความถี่ในการใช้งาน

เมื่อสั่งจ่ายโดยแพทย์ ลิรากลูไทด์จะต้องใช้ทุกวันตามแพทย์สั่ง ในขณะที่เซมากลูไทด์ใช้เพียงสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งช่วยเพิ่มความสะดวกในการใช้ยาอย่างมาก

ผลข้างเคียงของเปปไทน์คุมหิว

ทั้งสองตัวมีผลข้างเคียงในระบบทางเดินอาหารที่คล้ายคลึงกัน เช่น คลื่นไส้ ท้องเสีย และท้องอืด ซึ่งมักเกิดในช่วงแรกของการใช้ยาและจะลดลงเมื่อร่างกายปรับตัว อย่างไรก็ตาม เซมากลูไทด์อาจมีผลข้างเคียงเหล่านี้มากกว่าในช่วงแรก แต่สามารถจัดการได้ด้วยการค่อยๆ ปรับขนาดยาภายใต้การดูแลของแพทย์

โปรแกรม WeGo  ต่างกับ Ozempic อย่างไร?

นอกจากโปรแกรม WeGo  เปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์แล้ว หลายคนอาจคุ้นเคยกับ “Ozempic” ผลิตภัณฑ์ชื่อดังที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้ควบคุมระดับน้ำตาลในผู้ใหญ่ที่มีเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ในต่างประเทศนิยมใช้นอกเหนือจากข้อบ่งใช้ทางการแพทย์ (Off-label) เพื่อการควบคุมน้ำหนัก

หลายคนสงสัยว่าทั้งโปรแกรม WeGo และ Ozempic ที่มีสารเซมากลูไทด์ (Semaglutide) เป็นส่วนประกอบเหมือนกันนั้น มีความแตกต่างกันอย่างไร ซีรีนได้รวบรวมข้อมูลสำคัญมาให้แล้ว

วิธีใช้ WeGo  ในการควบคุมน้ำหนัก

• ตรวจสอบอุปกรณ์และปริมาณยา

1. 1. • ตรวจสอบปริมาณยาว่าตรงตามที่แพทย์สั่ง ถอดปลอกปากกา ตรวจสอบน้ำยาให้ใส ไม่มีสีหรือสิ่งแปลกปลอม และอุปกรณ์ต้องอยู่ในสภาพดี 

• ติดตั้งเข็มใหม่

1. 1. • หมุนเข็มเข้ากับปากกาให้แน่น และดึงฝาครอบเข็มออก

• ทดสอบปากกาครั้งแรก

1. 1. • ปรับขนาดไปที่สัญลักษณ์ตรวจสอบการไหล (··) ที่ปรากฏในช่องตรวจสอบ กดปุ่มจนเห็นหยดน้ำยาออกจากปลายเข็ม เพื่อให้แน่ใจว่าปากกาพร้อมใช้งาน

• เลือกขนาดยา

1. 1. • เริ่มต้นที่ 0.25 mg สัปดาห์ละ 1 ครั้งในช่วง 4 สัปดาห์แรกเพื่อลดผลข้างเคียง
      • จากนั้นจึงเพิ่มเป็น 0.5 mg, 1 mg, 1.7 mg และสูงสุด 2.4 mg ตามแผนการรักษาของแพทย์

• การปรับขนาดยาควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

• เตรียมตัวก่อนฉีด

1. 1. • ล้างมือให้สะอาด และใช้แอลกอฮอล์สำหรับล้างแผลเช็ดบริเวณที่จะฉีด

• ตำแหน่งที่ฉีด

1. 1. • ฉีดบริเวณหน้าท้อง (ห่างจากสะดือประมาณ 2 นิ้ว), ต้นขา หรือด้านหลังต้นแขน
      • ควรเปลี่ยนจุดฉีดทุกครั้งเพื่อป้องกันการเกิดไตแข็งหรือผิวหนังหนา

• วิธีฉีด

1. • จิ้มเข็มปากกาเข้าผิวหนัง กดปุ่มค้างไว้จนตัวเลขแสดงปริมาณยาเป็นศูนย์ จากนั้นนับเวลาต่อในใจถึง 6 ก่อนดึงเข็มออก

ใครเหมาะสมกับการใช้ WeGo 

โปรแกรม WeGo เหมาะสำหรับ:

• ผู้ที่มีค่า BMI ตั้งแต่ 27 ขึ้นไปและมีโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน หรือภาวะไขมันพอกตับ
• ผู้ที่มีค่า BMI ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป แม้ไม่มีโรคร่วม
• ผู้ที่ดูแลน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหารและออกกำลังกายแต่ไม่สำเร็จ
• ผู้ที่ต้องการความสะดวกในการใช้ เพราะใช้เพียงสัปดาห์ละครั้ง
• ผู้ที่ต้องการผลลัพธ์การดูแลน้ำหนักที่มากกว่า เมื่อเทียบกับเปปไทน์คุมหิวรายวัน

อย่างไรก็ตาม โปรแกรม WeGo  อาจไม่เหมาะสำหรับ:

• ผู้ที่มีประวัติมะเร็งต่อมไทรอยด์หรือมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งชนิดนี้
• ผู้ที่มีประวัติตับอ่อนอักเสบ
• ผู้ที่มีปัญหาไตรุนแรง
• ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
• ผู้ที่มีประวัติแพ้ส่วนประกอบของยา

ควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพกับ S’RENE by SLC

การควบคุมน้ำหนักด้วยโปรแกรมเปปไทน์คุมหิวรายสัปดาห์ WeGo ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อใช้ร่วมกับการปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย ที่ S’RENE by SLC มีแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ป้องกันจะประเมินสุขภาพของคุณอย่างละเอียดเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

ซีรีนพร้อมดูแลคุณตลอดการรักษาด้วยทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์ พร้อมคำแนะนำด้านโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะกับแต่ละบุคคล เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและยั่งยืน

ก้าวแรกสู่การมีสุขภาพที่ดีและน้ำหนักที่เหมาะสมเริ่มต้นที่นี่ ติดต่อ S’RENE by SLC เพื่อนัดหมายปรึกษาแพทย์ได้ที่:

▪️ สาขา ทองหล่อ ชั้น 4 – โทร 064 184 5237

▪️ สาขา ชาน แจ้งวัฒนะ 14 ชั้น 2 – โทร  099 807 7261

▪️ สาขา พาราไดซ์ พาร์ค ชั้น 3 – โทร  081 249 7055

▪️ สาขา เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 6 – โทร 080 245 7669

▪️ สาขา สยาม  – โทร 064 139 6390 และ 081-249-6392

อย่ารอช้า จองโปรพิเศษ  คลิก!

รายการอ้างอิง

Puckey, M. (2025). Wegovy. Drugs.com. Retrieved May 13, 2025, from https://www.drugs.com/wegovy.html

European Medicines Agency. (2023, April). Wegovy: EPAR – Medicine Overview. Retrieved May 13, 2025, from https://www.ema.europa.eu/en/medicines/human/EPAR/wegovy

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา. (n.d.). รายละเอียดผลิตภัณฑ์ยา: WEGOVY 0.25 MG FLEXTOUCH. Retrieved May 13, 2025, from https://pertento.fda.moph.go.th/FDA_INFORMATION_DRUG/Home/Phar_Product_Inform_Page?Newcode=U1DR1C1072661505311C

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา. (n.d.). รายละเอียดผลิตภัณฑ์ยา: OZEMPIC 0.25 MG. Retrieved May 13, 2025, from https://pertento.fda.moph.go.th/FDA_INFORMATION_DRUG/Home/Phar_Product_Inform_Page?Newcode=U1DR1C1072631502311C

Novo Nordisk. (n.d.). Wegovy. Retrieved May 13, 2025, from https://www.wegovy.com/

Novo Nordisk. (n.d.). How Saxenda® works. Retrieved May 13, 2025, from https://www.saxenda.com/about-saxenda/how-it-works.html