อายุ 30+ แล้วยังไม่มีลูก กังวลไหมว่าไข่จะหมด?  

 

ความกังวลนี้ไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะผู้หญิงเกิดมาพร้อมไข่ประมาณ 1-2 ล้านฟอง แต่พอเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกไข่เหลือเพียง 3-4 แสนฟองเท่านั้น หลังจากนั้นจำนวนไข่จะลดลงเรื่อยๆ โดยไม่สามารถเพิ่มหรือสร้างใหม่ได้อีก สำหรับผู้หญิงยุคใหม่ที่เลื่อนการมีลูกออกไป การรู้จำนวนไข่ที่เหลืออยู่จึงเป็นข้อมูลสำคัญที่จะช่วยวางแผนครอบครัวได้อย่างมั่นใจ นี่คือเหตุผลว่า ทำไมต้องตรวจ AMH และทำไมการตรวจนี้จึงกลายเป็นเครื่องมือที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้จัก 

AMH คืออะไร และทำงานอย่างไร 

ฮอร์โมน AMH หรือ Anti-Müllerian Hormone เป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากไข่อ่อนในรังไข่ของผู้หญิง โดยเฉพาะไข่ในระยะที่ยังอยู่ในสภาวะสงบ รอการกระตุ้นให้โตเป็นไข่สมบูรณ์ ยิ่งมีไข่สำรองมาก ระดับ AMH ก็จะยิ่งสูง ตรงกันข้าม หากไข่สำรองน้อย ระดับ AMH ก็จะต่ำตามไปด้วย 

ที่สำคัญ ระดับ AMH จะลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น: 

• อายุ 20-29 ปี: ค่าเฉลี่ยอยู่ที่ 3.3-4.0 ng/ml ซึ่งถือว่าอยู่ในช่วงที่มีไข่สำรองเพียงพอ 

• อายุ 30-39 ปี: ลดลงเหลือ 2.0-2.8 ng/ml แสดงว่าไข่สำรองเริ่มลดลงแต่ยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ 

• หลังอายุ 40 ปี: เหลือประมาณ 1.0 ng/ml และจะหายไปเมื่อเข้าวัยหมดระดู 

การตรวจ AMH จึงให้ข้อมูลที่ชัดเจนว่าในรังไข่ยังมีไข่สำรองเหลืออยู่เท่าไหร่ ซึ่งมีความแม่นยำสูงถึงร้อยละ 80 ในการประเมินสภาพรังไข่ 

ทำไมต้องตรวจ AMH – เหตุผลที่ไม่ควรมองข้าม 

หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมต้องไปตรวจหาสิ่งที่มองไม่เห็น ในเมื่อยังรู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงดี แต่ความจริงแล้ว การรู้ระดับฮอร์โมน AMH ช่วยให้วางแผนชีวิตได้อย่างชาญฉลาด เหตุผลสำคัญมีดังนี้: 

• ประเมินจำนวนไข่สำรองที่แท้จริง การรู้ว่าในรังไข่ยังมีไข่เหลืออยู่เท่าไหร่ ช่วยให้เข้าใจสภาพความพร้อมในการมีลูกได้อย่างชัดเจน แทนที่จะเดาเอาเอง 

• วางแผนการมีลูกตามช่วงอายุ หากพบว่าไข่สำรองลดลงเร็วกว่าปกติ อาจต้องเร่งแผนการมีลูกหรือพิจารณาการแช่แข็งไข่เพื่อรักษาโอกาสไว้ 

• เตรียมพร้อมสำหรับการรักษาภาวะมีบุตรยาก หากค่า AMH ต่ำ แพทย์สามารถวางแผนการรักษาที่เหมาะสมได้ทันท่วงที แทนที่จะเสียเวลาลองผิดลองถูก 

• ช่วยแพทย์วางแนวทางการกระตุ้นไข่ สำหรับผู้ที่ต้องทำเด็กหลอดแก้ว ค่า AMH ช่วยแพทย์เลือกใช้ยาในปริมาณที่เหมาะสม ป้องกันการกระตุ้นมากเกินไปหรือน้อยเกินไป 

• ตรวจคัดกรอง PCOS และภาวะรังไข่หลายถุง ค่า AMH ที่สูงผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของ PCOS ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของปัญหาการมีลูกยาก การรู้ตัวเร็วจะช่วยวางแผนการรักษาได้ทันท่วงที 

ใครควรตรวจ AMH และควรตรวจ AMH เมื่อไหร่ 

การตรวจฮอร์โมน AMH เหมาะสำหรับผู้หญิงหลายกลุ่ม ไม่จำกัดเฉพาะผู้ที่มีปัญหาการมีลูกเท่านั้น: 

• ผู้หญิงอายุ 25+ ที่วางแผนมีลูกในอนาคต การรู้สถานะไข่สำรองล่วงหน้าช่วยวางแผนได้อย่างเหมาะสม 

• คู่ที่พยายามมีลูกมาเกิน 6-12 เดือนแล้วไม่สำเร็จ เพื่อประเมินสาเหตุและวางแผนการรักษา 

• ผู้ที่มีประวัติครอบครัวหมดระดูเร็ว เป็นการตรวจสอบความเสี่ยงล่วงหน้า 

• ผู้ที่มีอาการสงสัย PCOS เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ ขนดกผิดปกติ น้ำหนักเพิ่มง่าย ผิวมัน เป็นสิวมาก การตรวจ AMH ช่วยประกอบการวินิจฉัย PCOS 

• ผู้ที่จะรับการรักษามะเร็งหรือผ่าตัดรังไข่ เพื่อประเมินไข่สำรองก่อนการรักษา 

ส่วนความถี่ในการตรวจ ควรทำทุก 6-12 เดือน หากมีความเสี่ยงสูง หรือทุก 2-3 ปี สำหรับการติดตามทั่วไป 

วิธีการตรวจ AMH ตรวจเจ็บไหม 

การตรวจฮอร์โมน AMH ง่ายกว่าที่คิด เพียงแค่เจาะเลือดเพียงเล็กน้อยจากแขน ไม่ต้องงดน้ำงดอาหารมาก่อน ไม่ต้องเตรียมตัวพิเศษอะไร

ข้อดีที่สำคัญของการตรวจ AMH คือ ระดับของฮอร์โมน AMH ไม่มีความสัมพันธ์กับระยะเวลาของรอบเดือน การตรวจ AMH สามารถตรวจได้ทุกวันในรอบเดือน ไม่ต้องรอช่วงเวลาเฉพาะเหมือนการตรวจฮอร์โมนอื่นๆ การเจาะเลือดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ผลตรวจออกมาภายใน 5-7 วัน ไม่มีความเจ็บปวดหรือผลข้างเคียงใดๆ 

เข้าใจค่าผลตรวจ AMH 

หลังจากที่เข้าใจแล้วว่าทำไมต้องตรวจ AMH เมื่อได้ผลตรวจแล้ว หลายคนมักงงว่าตัวเลขเหล่านี้หมายความว่าอย่างไร ค่า AMH จะวัดเป็นหน่วย ng/ml โดยแบ่งตามช่วงอายุดังนี้: 

• ค่าปกติ (1.0-4.0 ng/ml): แสดงว่ามีไข่สำรองเพียงพอสำหรับการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ 

• ค่าต่ำ (น้อยกว่า 1.0 ng/ml): บ่งชี้ว่าไข่สำรองลดลง อาจต้องรีบวางแผนมีลูกหรือปรึกษาแพทย์ 

• ค่าสูง (มากกว่า 4.0 ng/ml): อาจเกี่ยวข้องกับภาวะรังไข่หลายถุง (PCOS) ซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาประจำเดือนไม่ปกติ การตกไข่ผิดปกติ และปัญหาการมีลูก ผู้ที่มี AMH สูงมักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น น้ำหนักเพิ่ม ขนดกผิดปกติ หรือผิวมัน 

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ AMH บอกเฉพาะ “ปริมาณ” ไข่ ไม่ได้บอก “คุณภาพ” ของไข่ การตั้งครรภ์ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆ อีกมาก เช่น คุณภาพไข่ สุขภาพมดลูก และสมรรถภาพของคู่สมรส 

ทำไมต้องตรวจ AMH ที่ S’RENE by SLC 

ที่ S’RENE by SLC มีโปรแกรมตรวจ AMH ที่ครอบคลุมและเหมาะสำหรับผู้หญิงที่ใส่ใจสุขภาพเชิงป้องกัน การตรวจจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ป้องกัน ที่จะวิเคราะห์ผลตรวจและให้คำปรึกษาที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล 

นอกจากการตรวจ AMH แล้ว ยังสามารถเลือกโปรแกรมในกลุ่ม His & Her Wellness ที่ครอบคลุมการตรวจฮอร์โมนเพศและความสมดุลของร่างกาย เพื่อประเมินสุขภาพการเจริญพันธุ์อย่างครบถ้วน รวมถึงการให้คำปรึกษาในการวางแผนครอบครัวที่เหมาะสม 

สรุป วางแผนสำรองไข่ ควรตรวจ AMH 

อย่างที่ได้อธิบายไปแล้วว่า ทำไมต้องตรวจ AMH การตรวจนี้เป็นการลงทุนเพื่ออนาคตที่คุ้มค่า ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งมีทางเลือกและเวลาในการวางแผนมาก ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมตัวมีลูกตามธรรมชาติ การแช่แข็งไข่ หรือการเตรียมพร้อมสำหรับการรักษาภาวะมีบุตรยาก การรู้จำนวนไข่สำรองที่แท้จริงจะช่วยให้วางแผนชีวิตได้อย่างมั่นใจ 

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือนัดหมายตรวจ AMH ได้ที่: 

สาขาทองหล่อ ชั้น 4 – โทร 064 184 5237
สาขาชาน แจ้งวัฒนะ 14 ชั้น 2 – โทร 099 807 7261
สาขาพาราไดซ์ พาร์ค ชั้น 3 – โทร 081 249 7055
สาขาเซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 6 – โทร 080 245 7669
สาขาสยาม – โทร 064 139 6390 และ 081-249-6392

*ดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
**เฉพาะสาขาที่ร่วมรายการ