ชีวิตในยุคปัจจุบันเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความท้าทาย ส่งผลให้หลายคนเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิตที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความเครียดสะสม ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือปัญหาการนอนหลับ สิ่งเหล่านี้ล้วนบั่นทอนความสุขและประสิทธิภาพในการใช้ชีวิตประจำวัน

 

การดูแลสุขภาพจิตจึงเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้การดูแลสุขภาพกาย โปรแกรม ExoMind ™ ที่ S’RENE by SLC คือคำตอบสำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพจิตแนวใหม่ที่ไม่ต้องพึ่งพายา โดยใช้เทคโนโลยีการกระตุ้นสมองแบบไม่รุกล้ำ ช่วยปรับสมดุลการทำงานของสมองและฟื้นฟูสุขภาพจิตอย่างมีประสิทธิภาพ

บทความนี้จะแนะนำให้รู้จักกับโปรแกรม ExoMind ™ ตั้งแต่หลักการทำงาน ประโยชน์ ปัญหาสุขภาพจิตที่สามารถช่วยได้ ไปจนถึงขั้นตอนการให้บริการ เพื่อให้เข้าใจว่าโปรแกรมนี้สามารถช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตได้อย่างไร

โปรแกรม ExoMind ™ คืออะไร

โปรแกรม ExoMind ™ เป็นโปรแกรมดูแลสุขภาพจิตที่ใช้เทคโนโลยี ExoTMS ™ (Transcranial Magnetic Stimulation) หรือการกระตุ้นสมองด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าแบบไม่รุกล้ำ (Non-invasive) โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการทำงานของสมองในบริเวณที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรม

เทคโนโลยี ExoTMS™ ที่ใช้ในโปรแกรม ExoMind™

เทคโนโลยี ExoTMS™ ทำงานโดยการส่งคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าไปยังเปลือกสมองบริเวณส่วนบนของสมองกลีบหน้าผากฝั่งซ้าย (dorsolateral perfrontal cortex; DLPFC) ซึ่งมีบทบาทในการรักษาสมดุลทางอารมณ์ การตัดสินและยับยั้งช่างใจ รวมไปถึงการรับรู้มุมมองต่อตนเอง

คลื่นเหล่านี้จะกระตุ้นเซลล์ประสาทและสร้างกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก ช่วยปรับการทำงานของสมองในส่วนที่อาจทำงานไม่สมดุล

กระบวนการนี้เปรียบเสมือนการออกกำลังกายสำหรับสมอง ช่วยเพิ่มการเชื่อมโยงระหว่างเซลล์ประสาทและเสริมสร้างความยืดหยุ่นของสมอง ซึ่งเป็นความสามารถในการปรับตัวต่อสิ่งเร้าและสถานการณ์ใหม่ๆ

จุดเด่นของโปรแกรม ExoMind™

โปรแกรม ExoMind™ มีจุดเด่นที่แตกต่างจากวิธีการดูแลสุขภาพจิตแบบดั้งเดิม ทำให้เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพจิตอย่างมีประสิทธิภาพ

• ไม่รุกล้ำร่างกาย (Non-invasive): ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องใช้เข็ม เพียงแค่นั่งหรือนอนพักผ่อนในระหว่างรับโปรแกรม
• ไม่ต้องพึ่งพายา: เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงจากการใช้ยา
• ไม่กระทบชีวิตประจำวัน: ใช้เวลาน้อยกว่า 30 นาทีต่อครั้ง สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติทันที

นอกจากนี้ โปรแกรม ExoMind™ ยังสามารถปรับโหมดและการตั้งค่าเฉพาะบุคคล โดยแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ป้องกันจะประเมินและปรับโปรแกรมให้เหมาะกับสภาพร่างกายและอาการของแต่ละบุคคล

โปรแกรม ExoMind™ ช่วยปัญหาสุขภาพจิตใดได้?

โปรแกรม ExoMind™ สามารถช่วยบรรเทาปัญหาสุขภาพจิตหลากหลายรูปแบบที่พบได้ในชีวิตประจำวัน

• สมดุลอารมณ์ – ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองในส่วนที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ ปรับสมดุลสารสื่อประสาท บรรเทาความรู้สึกเศร้าหดหู่และเพิ่มความสนใจในสิ่งรอบตัว
• ความวิตกกังวล – ลดการทำงานที่มากเกินไปของสมองส่วนที่ตอบสนองต่อความกลัวและความเครียด ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและจัดการกับสถานการณ์ที่กดดันได้ดีขึ้น
• ปัญหาการนอนหลับและสมาธิไม่ดี – ปรับสมดุลวงจรการนอนและกระตุ้นการทำงานของสมองส่วนหน้า ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น มีสมาธิมากขึ้น และจัดการงานซับซ้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ปัญหาการทานอาหารที่ผิดปกติ (Binge-Eating) – ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองในส่วนการยั้งคิดยั้งทำ และเพิ่มความผ่อนคลาย ลดความเครียด และมีสติในการทานอาหารมากขึ้น

ประโยชน์ของโปรแกรม ExoMind™

โปรแกรม ExoMind™ ให้ประโยชน์หลากหลายด้าน ทั้งในแง่สุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตโดยรวม

• ฟื้นฟูสมดุลทางอารมณ์และจิตใจ – ช่วยปรับสมดุลการทำงานของสมองในส่วนที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ ทำให้อารมณ์มั่นคงขึ้น ลดความรู้สึกเศร้าหดหู่และวิตกกังวล
• เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง – กระตุ้นการทำงานของสมองในส่วนที่เกี่ยวข้องกับความจำและสมาธิ ช่วยให้คิดชัดเจน ตัดสินใจได้ดีขึ้น และจัดการงานซับซ้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ – ปรับสมดุลวงจรการนอนหลับให้เป็นธรรมชาติ ลดเวลาที่ใช้ในการเข้าสู่ภาวะหลับ และเพิ่มคุณภาพการนอนหลับลึก
• ไม่ต้องพึ่งพายา – เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงจากยา ไม่มีอาการถอนยาเมื่อหยุดโปรแกรม
• สะดวกและใช้เวลาน้อย – ใช้เวลาน้อยกว่า 30 นาทีต่อครั้ง ไม่กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถกลับไปทำกิจกรรมได้ทันทีหลังเสร็จโปรแกรม

ใครที่เหมาะกับโปรแกรม ExoMind™

โปรแกรม ExoMind™ เหมาะสำหรับบุคคลหลากหลายกลุ่มที่กำลังมองหาทางเลือกในการดูแลสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ต้องการเสริมการรักษาที่มีอยู่หรือผู้ที่ต้องการทางเลือกใหม่ที่ไม่ต้องพึ่งพายา

กลุ่มคนที่เหมาะสม

• ผู้ที่มีภาวะวิตกกังวล – โปรแกรม ExoMind™ สามารถช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวล เสริมการมีสติและการตัดสินใจ 
• ผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ – เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับ นอนหลับยาก หรือคุณภาพการนอนไม่ดี โดยไม่ต้องพึ่งยานอนหลับ
• ผู้ที่มีปัญหาด้านสมาธิและความจำ – ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองและลดภาวะสมองล้า เหมาะสำหรับนักเรียน นักศึกษา หรือผู้ที่ต้องใช้ความคิดในการทำงาน
• ผู้ที่มีความเครียดจากการทำงานหรือการใช้ชีวิต – ช่วยจัดการความเครียดและความกดดัน ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีพลังมากขึ้น
• ผู้ที่ต้องการพัฒนาศักยภาพสมอง – เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง ความคิดสร้างสรรค์ และความจำ

ข้อควรระวัง

แม้ว่าโปรแกรม ExoMind™ จะไม่มีเข็ม และไม่รุกล้ำร่างกาย แต่ก็มีข้อควรระวังในบางกรณี ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับโปรแกรมหากมีสภาวะต่อไปนี้:

• ผู้ที่มีประวัติโรคลมชักหรือโรคทางระบบประสาทรุนแรง
• ผู้ที่มีโลหะในศีรษะ (เช่น คลิปหนีบหลอดเลือดในสมอง) และผู้มีรอยสักด้วยน้ำหมึกเหล็ก
• สตรีมีครรภ์
• ผู้ที่มีอาการไข้
• ผู้ที่มีเนื้องอก เนื้อร้าย และผู้ที่อยู่ระหว่างการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดสมองหรือบริเวณศีรษะ

ทำไมควรเลือกใช้บริการที่ S’RENE by SLC

S’RENE by SLC ให้บริการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยโปรแกรม ExoMind™ ภายใต้การดูแลของทีมแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ที่พร้อมดูแลคุณอย่างใกล้ชิด

จุดเด่นของโปรแกรม ExoMind™ ที่ S’RENE by SLC เริ่มต้นจากการดูแลโดยแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ป้องกันที่มีประสบการณ์ในการประเมินสุขภาพและออกแบบแผนการดูแลเฉพาะบุคคล ปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละคน นอกจากนี้ยังมีการดูแลแบบองค์รวมที่ไม่เพียงมุ่งเน้นที่อาการทางสุขภาพจิต แต่พิจารณาถึงสุขภาพกาย โภชนาการ และไลฟ์สไตล์

ที่ S’RENE by SLC คุณสามารถผสมผสานโปรแกรม ExoMind™ ร่วมกับบริการอื่นๆ ได้ เช่น โปรแกรม IV Therapy เช่นสูตร Brain Booster และ Brain Peptide เพื่อส่งเสริมการทำงานของสมอง หรือโปรแกรมตรวจสุขภาพเชิงป้องกัน Preventive Check Up เพื่อการตรวจหาปัญหาอย่างครอบคลุม

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

โปรแกรม ExoMind™ เจ็บหรือไม่?

ในระหว่างการทำโปรแกรม ExoMind™ ผู้รับบริการจะรู้สึกสบาย อาจรู้สึกถึงการสั่นเบาๆ หรือความรู้สึกอุ่นๆ ซึ่งเป็นเรื่องปกติและไม่ก่อให้เกิดอันตราย

ต้องทำโปรแกรมบ่อยแค่ไหนจึงจะเห็นผล?

ความถี่ในการทำโปรแกรมขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและอาการของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปแพทย์มักแนะนำให้ทำ 4-6 ครั้งในช่วงเริ่มต้น จากนั้นอาจลดความถี่ลงตามการตอบสนองของร่างกาย

จะเห็นผลลัพธ์หลังจากทำกี่ครั้ง?

ผลลัพธ์จะแตกต่างกันในแต่ละบุคคล บางคนอาจรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงหลังจากทำเพียง 1-2 ครั้ง เช่น รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น นอนหลับดีขึ้น หรือมีสมาธิดีขึ้น แต่โดยทั่วไปผลลัพธ์ที่ชัดเจนมักเห็นหลังจากทำครบตามแผนการรักษาในระยะแรก (ประมาณ 4-6 ครั้ง)

เริ่มต้นดูแลสุขภาพจิตกับ ExoMind™ ที่ S’RENE by SLC

ปัญหาสุขภาพจิตไม่ควรถูกละเลย ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความวิตกกังวล หรือปัญหาการนอนหลับ สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงาน

โปรแกรม ExoMind™ ที่ S’RENE by SLC เป็นอีกทางเลือกในการดูแลสุขภาพจิตที่ไม่ต้องพึ่งพายา ใช้เวลาน้อย และได้ผลลัพธ์ที่ดี ช่วยให้คุณกลับมามีชีวิตที่สมดุลและมีความสุขมากขึ้น

ปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตกับแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ป้องกันที่ S’RENE by SLC ได้แล้ววันนี้ เพื่อรับการประเมินและวางแผนการดูแลที่เหมาะสมกับคุณ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือนัดหมายล่วงหน้า

• สาขาทองหล่อ ชั้น 4 – โทร 064 184 5237
• สาขาชาน แจ้งวัฒนะ 14 ชั้น 2 – โทร 099 807 7261
• สาขาพาราไดซ์ พาร์ค ชั้น 3 – โทร 081 249 7055
• สาขาเซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 6 – โทร 080 245 7669
• สาขา สยาม – โทร 064 139 6390 และ 081-249-6392

LINE Official: @SRENEbySLC 

หรือคลิก https://lin.ee/0lP04DK

สมองไม่โปร่ง คิดงานไม่ออก? ดูแลสภาพใจ ทักได้เลย

รายการอ้างอิง

BTL Aesthetics. (n.d.). EXOMIND The Future of Mental Wellness. https://btlaesthetics.com/en/for-providers/exomind-providers